Учебная работа в СШ строится на основании данной программы, рассчитана на 52 недель и проводится в течение календарного года. В каникулярное время СШ организует обучение по индивидуальным планам подготовки в установленном порядке.

Учебный план содержит разделы:

  • Общая физическая
  • Специально-физическая
  • Техническая
  • Тактическая
  • Игровая
  • Теоретическая
  • Контрольные и календарные игры
  • Восстановительные мероприятия
  • Инструкторская и судейская практика
  • Контрольные испытания
    • Самостоятельная работа по инд. планам
    • Тренировочные сборы

В которых раскрыты все основные принципы и нормы подготовки спортсменов высокой квалификации.

Занятия по освоению теоретического материала программы производятся в форме бесед, лекций и пояснений на практических занятиях. Практический материал программы изучается на тренировочных занятиях, проводимых в форме групповых и индивидуальных занятий.

При проведении тренировочных занятий и участии спортсменов в соревнованиях должны строго соблюдаться:

  • установленные требования по врачебному контролю спортсменов;
  • требования по предупреждению травм;
  • обеспечению должного санитарно-гигиенического состояния мест занятий и оборудования.

         Учебная работа СШ строится в соответствии с режимом дня и загруженностью занимающихся в общеобразовательной школе и других учебных заведениях.

В процессе занятий занимающиеся должны приобрести теоретические знания, инструкторские и судейские навыки, необходимые для самостоятельной работы и судейства соревнований.

Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности спортсменов являются: стабильность состава занимающихся, выполнение контрольных нормативов и динамика прироста индивидуальных показателей по выполнению требований по уровню подготовленности спортсмена (физической, технической, тактической, игровой и теоретической подготовкой), успешное выступление в соревнованиях, результаты выступления в соревнованиях.

Предусматривается самостоятельная работа во время отпуска и праздничных выходных дней тренера-преподавателя, спортсменам выдается индивидуальные задания в размере 1/12 от общего объема учебного плана.

Планирование тренировочных занятий в группах и распределение материала производится на основании учебного плана и годовых планов-графиков.

Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:

-                       соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта хоккей;

-                        соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта хоккей;

-  выполнение плана спортивной подготовки;

-  прохождение предварительного соревновательного отбора;

-      наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;

-               соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.

Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.

Система спортивного отбора включает:

а)   массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия профессиональным спортом;

б)   отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта хоккей;

в)      просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях.

Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

-    групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

-   тренировочные сборы;

-    самостоятельная работа по и индивидуальным планам;

-   участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

-    инструкторская и судейская практика;

-    медико-восстановительные мероприятия;

-   тестирование и контроль.

Комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с возрастными особенностями развития.

В зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта хоккей осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

Таблица 1. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «ХОККЕЙ»

№ п/п

Виды подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

1.

Объем физической нагрузки (%), в том числе

66-73

59-68

57-63

52-59

48-59

49-55

1.1.

Общая физическая подготовка (%)

22-24

16-18

10-11

9-10

7-9

3-4

1.2.

Специальная физическая подготовка (%)

4-6

4-6

10-11

9-11

11-12

13-14

1.3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

5-7

15-16

15-16

15-16

15-16

1.4.

Техническая подготовка (%)

33-34

27-28

15-16

11-12

7-10

5-6

1.5.

Тактическая подготовка (%)

7-9

7-9

7-9

8-10

8-12

13-15

2.

Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой, в том числе теоретическая, психологическая (%)

5-6

7

8-10

9-10

11-15

13-15

3.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

-

3-4

3-4

3-4

4.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

24-26

29-30

30-32

31-32

29-31

30-31

 

Таблица 2. ТРЕБОВАНИЯ К ОБЪЕМУ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «ХОККЕЙ»

 

Виды соревнований (игр)

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап

 (этап спортивной специализации)

Этап совершенство­вания спортивного мастерства

Этап высшего  спортивного мастерства

до года

Свыше года

До двух лет

Свыше двух лет

Юноши (мужчины)

Контрольные

-

2

2

3

3

2

Отборочные

-

-

-

-

-

-

Основные

-

-

1

1

1

2

Всего игр

-

15

30

36

60

70